{"id":1206,"date":"2018-12-04T18:34:17","date_gmt":"2018-12-04T20:34:17","guid":{"rendered":"https:\/\/autoescolaveneza.com\/?p=1206"},"modified":"2019-05-29T23:19:17","modified_gmt":"2019-05-30T02:19:17","slug":"como-vencer-o-medo-de-dirigir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/autoescolaveneza.com\/index.php\/2018\/12\/04\/como-vencer-o-medo-de-dirigir\/","title":{"rendered":"Como vencer o medo de dirigir?"},"content":{"rendered":"

Como vencer o medo de dirigir?<\/h1>\n

Autoescola Veneza\u00a0 \/\/\/\u00a0 04 de dezembro de 2018\u00a0 \/\/\/\u00a0 18:36<\/p>\n

<\/h1>\n

\"\"<\/p>\n

Carteira de habilita\u00e7\u00e3o no bolso e o carro n\u00e3o sai da garagem?? Pois \u00e9… Existem in\u00fameras pessoas que vivem essa realidade.<\/p>\n

Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade, o medo de dirigir atinge cerca de 6% dos brasileiros, com um percentual maior entre as mulheres de 30 a 45 anos.<\/p>\n

Mas o que a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade tem a ver com o medo de dirigir??<\/p>\n

O medo de dirigir \u00e9 conhecido como amaxofobia e \u00e9 acompanhado por alguns psic\u00f3logos e terapeutas que auxiliam pessoas com essa dificuldade.<\/p>\n

Ansiedade, nervosismo, taquicardia, tremores, suor, podem ser alguns dos sintomas que pessoas que tem medo de dirigir sentem ao se sentarem no banco de motorista de um ve\u00edculo.<\/p>\n

Mas fique tranquilo (a), saiba que o medo de dirigir \u00e9 algo que pode ser vencido com empenho e determina\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

N\u00f3s da Autoescola Veneza preparamos algumas dicas para te ajudar a vencer o medo de dirigir e retomar a dire\u00e7\u00e3o da sua vida!!<\/p>\n

Boa leitura!!<\/p>\n

O que causa o medo de dirigir?<\/strong><\/h2>\n

Existem v\u00e1rias circunst\u00e2ncias que podem ocasionar o medo de dirigir.<\/p>\n

\u00c9 bom esclarecermos que, quando falamos em medo de dirigir, precisamos avaliar a intensidade do medo que o condutor sente ao dirigir o ve\u00edculo.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Existe por exemplo, aquele medo \u201csaud\u00e1vel\u201d nas pessoas que tiraram sua carteira nacional de habilita\u00e7\u00e3o (CNH) recentemente, e que agora ir\u00e3o enfrentar o tr\u00e2nsito sem a orienta\u00e7\u00e3o de um instrutor.<\/p>\n

Existe, por\u00e9m, pessoas que enfrentam um medo excessivo, que impede que dirijam seus ve\u00edculos, mesmo em trajetos curtos.<\/p>\n

Existem pessoas que por sentir medo de dirigir n\u00e3o procurem tirar carteira de motorista.<\/p>\n

Segundo psic\u00f3logos e terapeutas que estudam o problema, caracter\u00edsticas individuais contribuem para que o medo de dirigir se desenvolva.<\/p>\n

Geralmente, pessoas ansiosas, inseguras, sens\u00edveis, que n\u00e3o gostam de receber cr\u00edticas, est\u00e3o mais propensas a sofrer com medo de dirigir.<\/p>\n

Mas, existem diversos outros fatores que podem ocasionar o medo de dirigir.<\/p>\n

Por exemplo: N\u00e3o ter sido bem preparado na autoescola para enfrentar o tr\u00e2nsito; press\u00e3o social de familiares ou amigos; ter sofrido ou presenciado algum acidente de tr\u00e2nsito traum\u00e1tico (sem a necessidade de ser o motorista); medo do marido, filhos, parentes; medo de machucar algu\u00e9m, etc…<\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Recomenda\u00e7\u00f5es<\/strong><\/h3>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Seguran\u00e7a<\/strong><\/h3>\n

Se existe algum segredo para vencer o medo de dirigir \u00e9 este: Voc\u00ea precisa se sentir seguro quando estiver dirigindo!<\/p>\n

\u00c9 comum se observar condutores inseguros no tr\u00e2nsito, principalmente no processo de aprendizagem, em ve\u00edculos de autoescolas.<\/p>\n

Mas, infelizmente, n\u00e3o s\u00e3o somente os alunos de autoescola que sofrem com inseguran\u00e7a no tr\u00e2nsito.<\/p>\n

Muitas pessoas que possuem carteira nacional de habilita\u00e7\u00e3o (CNH) deixam de dirigir por n\u00e3o se sentirem seguras.<\/p>\n

Para que voc\u00ea se sinta seguro e consiga vencer o medo de dirigir voc\u00ea precisa desenvolver sua habilidade na condu\u00e7\u00e3o de um ve\u00edculo.<\/p>\n

Use uma roupa confort\u00e1vel, coloque um cal\u00e7ado nos p\u00e9s que lhe de firmeza e procure ficar relaxado.<\/p>\n

Se dirigir acompanhado de algu\u00e9m lhe deixa mais tenso, pe\u00e7a que seu acompanhante se sente no banco de tr\u00e1s ou prefira ir sozinho. \"\"<\/p>\n

Evite pensamentos negativos. Lembre-se que nessa etapa tudo o que lhe trouxer aumento de confian\u00e7a ser\u00e1 bem-vindo.<\/p>\n

Para adquirir confian\u00e7a, desenvolver sua habilidade e consequentemente se sentir seguro, n\u00e3o existe nada que conseguir\u00e1 substituir a pr\u00e1tica.<\/p>\n

Voc\u00ea precisa praticar apesar do seu medo.<\/p>\n

Portanto, ser\u00e1 fundamental que voc\u00ea enfrente seu medo e procure desenvolver sua habilidade na dire\u00e7\u00e3o de um ve\u00edculo.<\/p>\n

Comece devagar<\/strong><\/h3>\n

Para vencer o medo de dirigir uma etapa fundamental \u00e9 come\u00e7ar devagar. Portanto, procure ser realista e n\u00e3o exigir muito de voc\u00ea no in\u00edcio.<\/p>\n

Comece com o carro ainda na garagem. Voc\u00ea precisa se familiarizar com o ve\u00edculo que vai dirigir. \"\"<\/p>\n

Entre no carro e d\u00ea partida.<\/p>\n

Se acostume ao processo de ajeitar o banco, os espelhos retrovisores, colocar e tirar o cinto de seguran\u00e7a e desligar o ve\u00edculo.<\/p>\n

Saiba que pode parecer pouco, mas \u00e9 muito importante que voc\u00ea se acostume com esse processo.<\/p>\n

Saiba que ansiedade e nervosismo no in\u00edcio ser\u00e3o normais. Com a pr\u00e1tica constante esses sintomas ir\u00e3o diminuir.<\/p>\n

Pratique regularmente<\/strong><\/h3>\n

Como dissemos acima, a pratica \u00e9 fundamental para que voc\u00ea consiga vencer o medo de dirigir. Portanto, voc\u00ea precisa levar essa etapa a s\u00e9rio!<\/p>\n

O ideal \u00e9 que pelo menos, duas vezes por semana, voc\u00ea dedique um pouco do seu tempo para dirigir.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Por\u00e9m, se voc\u00ea conseguir dirigir todos os dias, mesmo que seja somente um pouquinho, voc\u00ea conseguir\u00e1 vencer o medo de dirigir com maior agilidade.<\/p>\n

Mas, nesse processo, o que importa \u00e9 o \u00eaxito. Ent\u00e3o lembre-se:<\/p>\n

Estamos falando sobre duas op\u00e7\u00f5es. Uma boa e outra melhor. Mas ambas s\u00e3o boas.<\/p>\n

Siga no seu ritmo.<\/p>\n

Marque na sua agenda e defina dias fixos para treinar.<\/p>\n

\u00c9 importante que voc\u00ea consiga ter disciplina e perseveran\u00e7a nessa etapa.<\/p>\n

Treine em trajetos conhecidos e que voc\u00ea ir\u00e1 usar<\/strong><\/h3>\n

\"\"<\/strong><\/p>\n

Inicialmente, para vencer o medo de dirigir, \u00e9 importante que voc\u00ea treine em trajetos que voc\u00ea j\u00e1 conhece.<\/p>\n

Portanto, escolha locais pr\u00f3ximos a sua casa e comece transitando por eles.<\/p>\n

Com o passar do tempo voc\u00ea pode ir aumentando esse trajeto para lugares que voc\u00ea conhece.<\/p>\n

Para isso, \u00e9 importante que voc\u00ea escolha, de prefer\u00eancia, locais e hor\u00e1rios com pouco tr\u00e2nsito e pouco tr\u00e1fego de pedestres e crian\u00e7as.<\/p>\n

Uma boa ideia \u00e9, ap\u00f3s essa etapa inicial, quando voc\u00ea dirigiu em ruas pr\u00f3ximas \u00e0 sua casa, fazer o trajeto do seu trabalho, ou da casa de parentes, ou da escola de seus filhos…<\/p>\n

A ideia \u00e9 procurar trajetos que voc\u00ea conhece e est\u00e1 familiarizado (a) para adquirir confian\u00e7a, e aos poucos, ir vencendo o medo de dirigir.<\/p>\n

Lembre-se: Dirija para voc\u00ea. N\u00e3o tente provar nada para os outros<\/p>\n

Ajuda profissional<\/strong><\/h3>\n

Em alguns casos a ajuda profissional ser\u00e1 de extrema import\u00e2ncia.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Ter um instrutor de tr\u00e2nsito ao seu lado, vai lhe transmitir confian\u00e7a e criar um ambiente de seguran\u00e7a para que voc\u00ea possa vencer o medo de dirigir.<\/p>\n

Dependendo do tempo que voc\u00ea estiver sem dirigir \u00e9 fundamental ajuda profissional nessa etapa.<\/p>\n

Por isso, existem profissionais que s\u00e3o treinados especificamente para esses tipos de situa\u00e7\u00f5es, proporcionando um ambiente onde voc\u00ea se sentir\u00e1 \u00e0 vontade e seus limites ser\u00e3o respeitados.<\/p>\n

Vale lembrar que muitas pessoas que hoje tem medo de dirigir, sofreram com pessoas despreparadas ao seu lado, instruindo ou tentando ensinar algo, enquanto dirigiam.<\/p>\n

Por mais que parentes ou amigos estejam bem-intencionados ao tentar ensinar algu\u00e9m a dirigir, quando \u00e9 preciso, nada substitui um profissional calmo, paciente e treinado para lidar com as situa\u00e7\u00f5es que o processo de vencer o medo de dirigir exige.<\/p>\n

Avance<\/strong><\/h3>\n

Conforme sua habilidade e confian\u00e7a forem se desenvolvendo e voc\u00ea for se sentido mais seguro, exija mais de voc\u00ea!\"\"<\/p>\n

O processo de desenvolvimento de habilidade ocorre com a pr\u00e1tica e dessa forma voc\u00ea conseguir\u00e1 se tornar um motorista sem medo de dirigir.<\/p>\n

Quando se sentir confiante e seguro, procure vias de maior fluxo de tr\u00e2nsito.<\/p>\n

Treine tamb\u00e9m sair com o ve\u00edculo em subidas.<\/p>\n

Um dos maiores medos, at\u00e9 mesmo de alguns motoristas que enfrentam o transito regularmente \u00e9 fazer baliza no meio do tr\u00e2nsito.<\/p>\n

Aconselhamos voc\u00ea a praticar baliza tamb\u00e9m.<\/p>\n

Caso voc\u00ea tenha optado por contratar um profissional para te auxiliar, \u00e9 importante ter aulas de baliza para que voc\u00ea se sinta confiante de estacionar seu ve\u00edculo em vagas com menor espa\u00e7o.<\/p>\n

Continue sempre progredindo com calma e respeitando seus limites.<\/p>\n

Conclus\u00e3o<\/strong><\/h4>\n

Depois muita pr\u00e1tica, empenho e perseveran\u00e7a temos certeza que voc\u00ea ir\u00e1 conseguir vencer seu medo de dirigir.<\/p>\n

E com o passar do tempo dirigir se torna algo natural, mas que sempre deve ser feito com responsabilidade.<\/p>\n

N\u00f3s do Autoescola Veneza nos colocamos a disposi\u00e7\u00e3o para ajud\u00e1-lo a vencer o medo de dirigir. Entre em contato conosco se achar necess\u00e1rio.<\/p>\n

Temos profissionais qualificados e experientes para ajud\u00e1-lo.<\/p>\n

Boa sorte!<\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Voc\u00ea sabia que 6% dos brasileiros sofrem com medo de dirigir? Saiba como vencer seus medos e tomar a dire\u00e7\u00e3o da sua vida!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1207,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-1206","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"yoast_head":"\nComo vencer o medo de dirigir? - Autoescola Veneza em Ribeir\u00e3o Preto - SP<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Voc\u00ea sabia que 6% dos brasileiros sofrem com medo de dirigir? 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